64-й день войны

В шестьдесят четвёртый день войны в Украине мы испытываем: обиду; усталость; гнев; ужас; ненависть; любовь; эмпатию; диссоциацию; распад, как будто не вывозишь больше, но продолжаешь вывозить на остатках; мир не будет прежним и это несправедливо; стыд за то что хочется сделать больше, но не получается; беспомощность: ты делаешь всё, что в твоих силах, но этого всё равно мало; грусть, когда помощь не подходит; раздражение на тех, кто не виноват; непонимание (меня не понимают и я не понимаю); надежду; веру, что добро больше, чем то, что происходит; раздражение на описание мира через готовые стереотипы; умиротворение после того, как ты что-то сделал; я на стороне добра; нет сил на надежду, но надо делать вид, что всё хорошо; постоянный озноб; чувствительность к неприятным мелочам; удивление, что ничего не изменилось в городе; постоянно наворачиваются слёзы на глаза; постоянное желание уснуть и не просыпаться; чувство принятия, что вокруг руины в образном смысле; ощущение, что реальность иллюзорна; радость от весны; изумление от количества легитимизированной концептуальной ненависти; возмущение и негодование; грусть о том что невозможно сейчас; что фон войны повсеместен.

Мы называем эти события словами: война; лютый треш; хтонь; пиздец; не хватает слов, чтобы это назвать; мегапиздец; беда; горе; конец; ужас; пробитое дно; бесконечное дно; это вообще как?; мегазвуалированная нынешняя ситуация; “нынешняя ситуация”, как эвфемизм; вторжение; зомби апокалипсис; убийство и самоубийство; уничтожение; терроризм; насилие.

Эти события заставляют нас думать: о восстании в Варшавском гетто; что история ничему не учит; про диссидентов, которые жили в СССР; о поиске опыта, на который можно опереться; когда это всё закончится (и всё вернётся как было, но так, как было уже не будет никогда); встречусь ли я когда-нибудь со своими друзьями из Украины и захотят ли они меня видеть;  есть ли смысл в помощи, которую не принимают; какую роль Беларусь играет в этой истории; что жить в войне — это искусство, то чему не научишься, если войны нет; опыт разных войн — разный; способы, которые вынесли наши предки из своей жизни в войне сейчас не полезен; интересно было бы почитать коллективные документы из других войн; о том, что неужели отношения между россиянами и украинцами будут такими же, как отношения между израильтянами и палестинцами; о том, что всё напрасно, но надо держаться; что всё ещё ждёшь окончания; что организации солдатских матерей работают совместно; стоит ли знакомить детей с городом в майские праздники; что осталась повседневная жизнь и надо её жить, она тоже требует внимания; о конечности жизни и сколь бы её не осталось надо заниматься чем-то стоящим; про хрупкость мира, мир без войны — хрупок, но и та ситуация, что есть сейчас — она тоже хрупкая и может стать ещё хуже; что время будто бы сжалось и каждую единицу времени нужно быть максимально эффективным; о своих детях и о том, в каком мире им придётся жить, что я должна сделать чтобы помочь им жить в каком бы то ни было мире; думать об Украине, о том, что я не могу туда поехать; думать матом; что мы ещё не представляем себе всю глубину пиздеца, который случился; о том что есть люди, которых уже никогда не получится обнять; думать проклятиями; размышлять о том, что возраст — это привелегия, позволяющая более открыто действовать.

Мы сталкиваемся с тем, что некоторым людям нравится ненавидеть; на Красной площади разметка для танков — и это неприятно; мы вынуждены реагировать на экономический кризис и на санкции.

Эти события вынуждают нас:  позволять людям нас несправедливо ненавидеть, давать им на это право; видеть опасность даже в цветах детского комбинезона; заниматься самоцензурой; сталкиваться с тем, что дети становятся жертвами пропаганды, агрессивной идеологии; замечать что люди меняются, и в странную, непредпочитаемую сторону; видеть что жизнь наполняется какими-то абсурдными правилами; заниматься чем-то, что глубоко не моё; сталкиваться с обвинениями в том, что не выходишь на протесты; чувствовать вину; искать оправдания тому, что делаешь, даже если тебе эти действия не свойственны; сталкиваться с фашизацией/рашизацией, неожиданной поддержкой её, откуда не ожидали; седеть; болеть; больше ненавидеть; злиться на близких и бояться за них;  больше присматриваться к людям, деление на свой-чужой острее сейчас; говорить о ценностях с людьми, когда хочется с ними не говорить ни о чём; не говорить с людьми потому что бесполезно; искать какие-то точки соприкосновения с родственниками, которые думают по-другому; искать среднюю часть, где нет чёрного и белого; говорить, думать про мобилизацию и планировать, что делать; избегать мыслей о войне; планировать, что делать, когда нас будут бомбить; объяснять, что какие-то действия безопасны; соблюдать осторожность в общении с людьми.

Эти события нарушают наши ценности: детского смеха; мира; жизни; безопасности; беззаботности; планирования; творчества; мечтать; отдыха; путешествий; совместно планировать отпуск; безоценочности; принятия как есть; радости; способности чувствовать вкусы, переживания в том числе; семьи; аутентичности; профессионального развития и карьеры; благополучия; достатка; наличия внутреннего мира; свободы мысли и высказывания; свободы носить определённые цвета; любить опредённые страны; петь на украинском языке; самоопределния; опираться на то, что сам выбираешь; права не читать новости; права на внутреннюю эмиграцию; учёбы; неприкосновенность жилища; сексуальной неприкосновенности в т.ч. детской; свободы не вздрагивать от пролетающих самолётов и петард; свободы частной жизни; способности свободно воспринимать историю; цености прогулятся по центру города в выходной день без страха; быть психически здоровым; быть психически здоровым без фармы; молчать и говорить;

Что мы можем делать, чтобы поддержать нарушенные ценности: помнить, что можно делать общее дело даже с ненавистью друг к другу; собираться вместе с теми. кто заодно; работать; давать время и место всему даже в одиночестве с собой;  продолжать искать способы самовыражения, искать образы, метафоры; продолжать думать и мечтать; проводить время с детьми; молиться; продолжать то, что ценно; заботиться о здоровье; не забывать принимать таблетки и ходить к стоматологу; читать книги; читать детям на украинском и петь на украинском; собираться семьёй; писать тем, кому должны писать; волонтёрить; учиться и пытаться работать; ограничивать работу и учёбу; участвовать в социальных практиках; проявлять нежность и заботу по отношению к тем, кого любишь; давать себе проваливаться в образы, делать это контролируемо; свидетельствовать происходящее; можем уехать или можем остаться; можем выбирать что-то, что от нас зависит; искать способы читать новости и не тригерриться сильно; позволять себе плакать, злиться, ненавидеть; держать в себя в курсе событий; замечать в себе и других что-то уникальное; справляться у себя и у других, как поживает внутренняя жизнь; давать голос другим, близким или далёким, маленьким или большим.

Что мы можем делать, чтобы поддержать себя: можно поспать в неурочное время и можно себя не корить за это; молиться; заботиться о здоровье; замечать природу, весну, смотреть на небо; писать стихи и читать их, петь; делать зарядку; чистить зубы; ходить в спа; сбрить хохолок; валить оттуда, где тошнит; говорить о своём дискомфорте; ходить по четвергам на колдоки; уделять себе внимание; следить за внутренним хором, чтобы быть к себе добрее; смотреть любимые фильмы и ютуб-каналы; петь караоке; есть вкусную еду; гладить котов; носить удобную одежду, разговаривать с незнакомыми собаками; позволять себе забывать звонить неприятным родственникам; радоваться достижениям из довоенной жизни, которые оказываются актуальными прямо сейчас; живые встречи, развиртуализация; слушать колокола; вязать, заниматься ручным трудом; ходить на экскурсии; нюхать растения, специи; обниматься; мечтать о путешествиях; думать о будущем; видеть, что возможно о других и радоваться этому; жарить шашлыки с друзьями; проталкивать свои проекты; отмечать; замечать свои победы; ставить пиявки; ходить на массаж; ходить в новые, неизведанные места; пробовать разные телесные упражнения; поддероживать режим дня; есть во-время; стебаться; читать пирожки; смотерть стендапы; поддерживать качество сна; поддерживать и держаться за свои границы; убираться регулярно; забить на уборку; делать сейчас то, что откладывалось на потом; легче тратить деньги.

Что мы можем делать, чтобы поддержать других: говорить доброе; уважать чужие границы; волонтёрить; улыбаться; гладить котов; спрашивать как поддержать; смотреть в глаза; выделять место и время для легитимного хулиганства; выдерживать сложные эмоции и плач; обнаруживать, что поступки ко мне и мои поступки к другим гораздо шире, чем кажется; не оценивать реакции других людей как нормальные или ненормальные; нормализовывать реакции; строить совместные планы, делать что-то вместе; расспрашивать, звонить, писать, посылать смайлики; гладить по голове; слышать просьбы и уважать решения; отмечать то, что зависит от человека; находить общее, что нас связывает; поддерживать какие-то совместные традиции, активности; танцевать или двигаться вместе; передавать данные о родственниках, с которыми нет контакта, другим родственникам; играть в настолки; благодарить людей.