Формулировка проблемы: Человек приятный, а по ключевым моментам позиция не сходится Близкий родственник, старый знакомый, а по ключевым моментам...
Антивыгорание волонтёров. Невозможно выключиться и не заглядывать в чат
Формулировка проблемы: когда я позволяю себе не заглядывать в чат, у меня это вызывает чувство вины постоянное заглядывание в...
Антивыгорание волонтёров. Как обходиться с токсичным взаимодействием с другими волонтёрами, гостями, подопечными?
Формулировка проблемы: Непрошенные советы, белые пОльты “Я правее тебя”, я лучше знаю Несанкционированный переход личных границ Позиция сверху Переход...
Антивыгорание волонтёров. Как не признавать происходящее нормой. Как это получается?
Формулировка проблемы: То что происходит поневоле начинает восприниматься нормой. И это навязывается сверху и включается в повседневные практики, оно...
Антивыгорание волонтёров. Как обходиться со страхом проблем из-за общения по поводу беженцев?
Формулировка проблемы: Есть давняя информация об арестах волонтёров и это вызывает настороженность Опасение, что в разговоре можно выдать своё...
Антивыгорание волонтёров. Как справляться с деструктивными (или кажущимся таковыми) решениями близких/подопечных
Формулировка проблемы: Очень тяжело не давать советы, когда кажется, что человек выбирает опасный вариант переезда, например, возвращается туда, откуда...
Антивыгорание волонтёров. Я больше никогда не…
Формулировка проблемы: Я больше никогда не буду танцевать увижу Формулу 1 и другие международные соревнования в России попаду на...
Антивыгорание волонтёров. Как справляться со звенящей пустотой, ужасом пустоты, horror vacui?
Формулировка проблемы: Опустошение, которое вызывает вся эта ситуация: всё, что раньше радовало и вызывало энтузиазм оказывается неактуальным. Поэтому в...
Антивыгорание волонтёров. Как справиться с ощущением безысходности и отсутствию желания что-либо делать?
Формулировка проблемы: Нет понимания, а для чего надо что-то делать, если всё рухнуло Нет выхода из определённых ситуаций, главное,...
Антивыгорание волонтёров. Как найти какие-то опоры, когда очень мало социальных связей, если не умеешь и не хочешь их создавать
Формулировка проблемы: Состояние обречённости, ощущение себя в заключении, желание отгородиться, всё бессмысленно Старые связи сильно потрепаны, не хочется поддерживать...