КОЛЛЕКТИВНЫЙ ДОКУМЕНТ, СОСТАВЛЕННЫЙ 21.04.2022 ГОДА
В пятьдесят седьмой день войны в Украине мы испытываем: опустошённость, проблемы, которые наложились на общую ситуацию; усталость; сбитость с толку; подавление других эмоций (нет сил на то, чтобы их полностью прочувствовать); усталость от эмоций; злость; на страх нет сил; только устаканишься и забудешь, то внезапно кто-то напишет или прочитаешь, и вдруг опять это реальность; это — не кошмар, от которого нельзя проснуться; бессилие; тоску; общего языка не найти и это тяжело; офигевание от маразма; стыд за свои реакции; потерю ощущения надежды; мы погребены под всякими эмоциями; ненависть; гнев; любовь; сочувствие; сопереживание; что вернулись реакции на громкие звуки; озноб; гул самолётов вызывает состояние пришибленности, безысходность (в безопасном месте); обострение суицидальных идей; сожаление; радость; двойственность; страх ненависти, желание её остановить, чтобы она не доходила до меня; жалость, желание обнять и дать человеку проораться и выплакаться; понимание, что не можешь это изменить (ненависть).
Мы называем эти события словами: пиздец, война; зло; несправедливость; запредельное насилие; бессмысленное насилие; бессмысленные смерти; насилие ради насилия; коллективный идиотизм; стыдобища; растление общества.
Эти события заставляют нас думать: что людьми движут какие-то установки; Сорокин воплощается в реальности; этого не может быть: как можно так открыто высказываться о собственной умственной неполноценности; самый безумный сон не сравнится с происходящим; нельзя ударяться в чистую философию, когда она не соответствует реальности, любая теория — это только часть реальности; люди имеют право на эту ненависть; это — несправдливо; сколько зла в человеке, столько и будет существовать насилие; о том, что будет с людьми, вернувшимися с войны; будущего может не быть; будущее нельзя представить; нас откинуло назад в прошлое; ощущение безвременья, прошлое потеряло смысл; хорошо, что мои умершие близкие этого не видят; опасаюсь отпускать детей в сады или с незнакомыми людьми, чтобы им не засадили странных вещей в голову; благодарность, что дети выросли и не надо отслеживать их идеологическую подготовку; благодарность семье, за относительное единомыслие; дети удержали, чтобы не рвануть в Украину добровольцем ВСУ; сильнейшие импульсы куда-то бежать и что-то делать;
Мы сталкиваемся с тем, что отношениями пожертвовать нельзя и поддерживать их тяжело; люди занимают позицию; ты думал о человеке одно, а он оказывается другим; мир не укладывается в одну теорию; с навязываемым идиотизмом; есть привыкание к картинам разрушения и они воспринимаются без содрогания.
Эти события вынуждают нас: выбирать слова; составлять коллективные документы; вникать в такие области жизни, о которых мы раньше не думали; узнавать что-то о политике и экономике, хоть повлиять на них мы бессильны; приспосабливаться к тому, что происходит снаружи; не умереть, вместо того чтобы построить что-то большое или маленькое.
Эти события нарушают наши ценности: человеческой жизни; права выбирать позицию; права жить в своей стране; различий; критического мышления; права на информацию; права на соцсети; ценности путешествий; принадлежности к международному профессиональному сообществу; безопасности; предсказуемости; планируемости; открыто выражать свои взгляды; ценности счастливого безопасного детства; свободы; испытывать слабость; идти в своём темпе; незнания; сексуальной неприкосновенности, в т.ч. детской; идеологического воспитания своих детей; права на доброе отношение; презумпции невиновности; свободу совести; право на здоровье; соблюдения прав заключённых; права на неприкосновенность частной жизни; ценность связи времён; семьи; право самому выбирать когда действовать и как действовать.
Что мы можем делать, чтобы поддержать нарушенные ценности: очень ценно, что мой терапевт разделяет мою точку зрения; не позволить государству превратить себя в беспомощного человека; противостоять атомизации и создавать горизонтальные связи; общаться с теми, кто поддерживает те же ценности; искать и находить единомышленников; печь печеньки и дарить; писать себе сочувственные письма; больше говорить, даже если это кажется неуместным; выражать чувства; делать свою работу; волонтёрить.
Что мы можем делать, чтобы поддержать себя: слушать Шульман; решительно пресекать контакты, которые не подходят; делать для себя приятные вещи; принимать ванну; выйти погулять в солнечную погоду; слушать музыку и играть её; эмбодимент практики; писать коллективные документы; читать коллективные документы; встречаться с друзьями; читать и перечитывать любимых писателей; следить за питанием; научиться спать; не бросать укладывать ребёнка; гладить и чесать животных; похулиганить; обниматься.
Что мы можем делать, чтобы поддержать других: выражать чувства; следить за питанием; делать что-то своё и дать похулиганить детям; обниматься; благодарить за какие-то конкретные вещи, предметно; поменьше выражать свою позицию; поддерживать контакт, даже если это сложно, не навредив себе и другим; слушать; выражать свою позицию; шутить и смеяться вместе; можно поддерживать не только близких, но и не близких; проявлять больше сочувствия в мелочах; угощать печеньками.
